__レコーディング8日目
2010 06/23 21:33


LOVE、

 レコーディング 8日目

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

  、なし
 
  、お弁当(焼き飯・人参・ジャガ芋) 
     
  、お好み焼き 焼きそば 豚キムチ

  、チョコバナナアイス
      生チョコアイス
      たまごすなっくパン×3
      ラフランスゼリー
体重 × 

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
 
 今日の自分に後悔する…。
 どうしても食欲抑えきれんかった、
 
 体重減っても全く見た目変わらん事に
 イライラしてて
 むしろお腹太ってきてんちゃうか?
 みたいな体型してて
 イライラしてて
 
 ついつい手がでて 暴食いしちゃった
 あとですごい後悔押し寄せた
 間食えげつい
 
 
 なにやってんやろ自分…。
 
 我慢はあかんけど食べ過ぎやろ
 間食は1日1個まで
 
 7月17日まで頑張る!!!!
 毎日コアリズム20分でも絶対する!
 
 
 こんなんは今日で最後。
 
 諦めない 楽しくDIET \(^O^)/
 
 
MAYA


(237 pv)

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